PAUSE POCKET MINDFUL MANDALA - THE RITUAL OF FLOW - MIX & MATCH - 1 Stk.

PAUSE POCKET MINDFUL MANDALA – THE RITUAL OF CREATIVE FLOW 

Deine kreative Pause für unterwegs.

Die MINDFUL MANDALA Pocket Edition ist dein kleines Kreativ-Ritual für die Tasche: ein Mandala Pocket Journal im Softcover, ein Buntstift-Set und eine kleine Pocket Bag, in der du alles zusammen immer dabeihast.

Mix & Match: Wähle dein Lieblingsjournal und deine Lieblingstasche und stell dir deine persönliche Pocket Edition zusammen – für dich, für Teens, für Kids oder als gemeinsame kreative Auszeit für die Familie.

Eine bewusste Pause mitten im Alltag

Wenn dein Alltag voll ist, dein Kopf nicht zur Ruhe kommt oder du merkst, dass du nur noch funktionierst, lädt dich dein MINDFUL MANDALA dazu ein, ganz bewusst für einen Moment auszusteigen.

Schon 10 bis 15 Minuten können zu deinem kleinen Ritual für zwischendurch werden. Du nimmst deine Stifte, suchst dir ein Mandala aus und konzentrierst dich für diesen Moment nur auf Farben, Formen und das, was gerade vor dir liegt.

Du entscheidest, wie du malst und wie viel Zeit du dir nimmst. Eine Farbe oder zehn. Ein kleines Detail oder eine ganze Seite. Fünf Minuten oder eine halbe Stunde.

Es gibt kein Richtig oder Falsch. Nur dich, deine Farben und diesen Moment.

So schenkst du dir mitten im Alltag einen kleinen Unterbrecher: raus aus dem Autopiloten, hinein in eine bewusste kreative Pause.

Für Erwachsene & Teens: Malen trifft Journaling

Die Editionen Flower Power und Mega Cities begleiten dich über 33+ Tage mit 33 Mandalas und 33 einfachen Journaling-Fragen, die deine Selbstwahrnehmung stärken: Fragen wie Wie geht es dir gerade? oder Welches Gefühl kannst du wahrnehmen? laden dich dazu ein, kurz bei dir einzuchecken und deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. So verbindest du kreativen Flow mit Selbstreflexion und kannst aus deiner kleinen Pause nach und nach ein Mindfulness Micro Habit machen: regelmäßig innehalten, wahrnehmen und wieder bewusster mit dir in Kontakt kommen.

Denn Achtsamkeit muss nicht kompliziert sein. Sie kann mit einem Stift, einer Farbe und ein paar Minuten beginnen.

Für Kids: Kreativzeit zum Mitnehmen

Mit Kids Flower Power und Cool Creatures bekommen auch Kinder ihre eigene Pocket Pause. Hier stehen Ausmalen, Kritzeln, Schreiben und kreatives Gestalten im Mittelpunkt – ganz ohne Journaling-Fragen.

Ideal für zuhause und unterwegs, für Wartezeiten, Restaurantbesuche, Zug- und Autofahrten, Ferien oder einfach als kleine kreative Pause zwischendurch. Und natürlich könnt ihr eure MINDFUL MANDALAS auch gemeinsam auspacken und daraus ein kleines Familienritual machen.

FAMILY FUN – Macht ein kreatives Ritual daraus

Macht aus eurer MINDFUL MANDALA Pause ein gemeinsames Familienritual. Nehmt euch am Wochenende, abends oder in den Ferien ganz bewusst Zeit zum gemeinsamen Kreativsein. Legt die Journals und Buntstifte auf den Tisch, sucht euch jede:r ein Motiv aus und malt einfach los.

So entsteht eine kleine Auszeit, in der ihr gemeinsam zur Ruhe kommt, euch gegenseitig inspiriert und motiviert und Zeit miteinander verbringt – ohne dass ständig etwas passieren muss.

Vielleicht wird daraus sogar euer neues Ritual: Sonntagmorgen, Freitagabend oder jeden Tag im Urlaub ein Mandala gemeinsam.

Gemeinsam malen. Gemeinsam abschalten. Gemeinsam Zeit verbringen.

MIX & MATCH

1 Journal + 1 Pocket Bag + Buntstifte = deine MINDFUL MANDALA Pocket Edition.

Wähle zwischen Flower Power · Mega Cities · Kids Flower Power · Cool Creatures, such dir deine Lieblings-Bag dazu aus und nimm deine kreative Pause einfach mit.

Pause. Color. Breathe. Repeat.

Inhalt der Pause Pocket

Produktdetails Flower-Power  & Mega-Cities

• 1 Baumwolltasche – leicht, natürlich & wiederverwendbar
  
  

• 33 Doppelseiten (auch nutzbar als 66 Einzelseiten)

• 33 Doppelseiten Schwarz-Weiß-Mandalas, geeignet für Buntstifte

• 33 Journalingfragen auf Punkteraster

• Pocket-Format – ideal für unterwegs

• Matte Softcover-Haptik

• Sprache: Deutsch

• Seitenanzahl: ca. 150 Seiten

• Maße: 16 × 16 × 0,97 cm

• Erscheinung: 12. November 2025

•  12 Holzbuntstifte in handlicher Papp-Box
  
  

Produktdetails Flower-Power Kids & Cool Creatures Kids

• • 1 Baumwolltasche – leicht, natürlich & wiederverwendbar

  • 33 Schwarz-Weiß-Mandalas, geeignet für Buntstifte

  • 33 Seiten zum Kritzeln & schreiben auf Punkteraster

  • Pocket-Format – ideal für unterwegs

  • Matte Softcover-Haptik

  • Sprache: Deutsch

  • Seitenanzahl:  80 Seiten

  • Maße: 16 × 16 × 0,97 cm

  • Erscheinung: 12. November 2025 

  • 12 Holzbuntstifte in handlicher Papp-Box

    
    

     

Warum die Pause Pocket?

• Fördert Entspannung & kreative Selbstregulation

• Unterstützt Stressabbau & Fokus

• Perfekt für achtsame Pausen ohne Vorbereitung

• Kreativität & Achtsamkeit in einem Set

House of Bloom – Blooming Rituals for Every Day

Kleine Pause. Große Wirkung.